7月23日凌晨，68岁的日本知名推理作家东野圭吾因结肠癌不幸离世，那个写出《白夜行》、《解忧杂货店》，治愈了无数人的推理大师，离开了我们，没能解开自己生命里最后一道难题。

看遍了小说里无数缜密的悬疑结局，却没能躲过现实里最隐蔽的健康危机。很多人惋惜、遗憾，但更值得我们警醒的是：结肠癌，从来都不是老年人的专属绝症，而是最容易被我们提前阻断的癌症。

近年来我国消化道肿瘤的发病率直线上升，前五位中消化道肿瘤占据三席，分别是结直肠癌、胃癌和肝癌。不同于肺癌、肝癌的隐匿凶险，结肠癌是全世界公认最“笨”的癌症。它的癌变过程极其漫长，从一颗小小的肠息肉，发展成恶性肿瘤，大概需要5年到10年的时间。这漫长的数年，就是我们的黄金救命期。及时做一次肠镜筛查，就能精准发现息肉、直接切除，从根源上杜绝癌变。可现实是，绝大多数人都栽在了“拖延”和“偏见”里。

很多人觉得肠镜难受、尴尬、没必要，平时偶尔腹痛、便秘、便血，都当成普通肠胃不适，忍一忍就过了。殊不知，结肠癌早期几乎没有任何痛感、没有典型症状，等到出现腹痛、消瘦、便血加重的情况，大多已经是中晚期。

不要觉得68岁离我们很远，如今肠癌发病早已逐年年轻化。以下高危人群，建议及时行肠镜检查：1.原因不明的腹泻、腹痛、便血、黑便、大便检查潜血阳性、大便习惯改变、消瘦、贫血，怀疑有结肠、直肠、末端回肠病变者；2.钡灌肠发现有肠腔有狭窄、溃疡、息肉、肿瘤、憩室等病变，需取活检进一步明确病变的性质；3.发现转移性肿瘤患者，为了寻找原发病灶；4.溃疡性结肠炎、克罗恩等病的诊断与随访；5.进行止血、息肉摘除治疗的患者；6.不能排除大肠或末端回肠的肿物；7.原因不明的低位肠梗阻；8.大肠癌高危人群普查；9.大肠癌及大肠息肉术后复查等；10.大肠某些良性病变的追踪观察。

即使没有不适症状，普通人40岁起，必须做第一次肠镜筛查。因息肉早期一般无任何症状，多不能提前发现病变。若检查没问题，可3-5年复查。一次肠镜筛查，能换来数年的安心。

东野圭吾的文字治愈了无数人的迷茫，却没能治愈自己的病痛。人生最遗憾的，从来不是来不及圆梦，而是本可以预防，却因为侥幸和忽视，错失了所有机会。

肠镜不是多余的检查，是性价比很高的保命体检。别等身体发出求救信号才后悔，重视筛查，好好爱自己，才是一生最好的修行。

供稿：脾胃病科

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三审：分管院领导