调脾胃：打破身心疾病恶性循环

1. 中药辨证调理

2. 针灸推拿穴位

足三里：健脾和胃“第一要穴”，补气养血；

中脘：调理胃气，缓解胃痛胃胀；

三阴交：肝脾肾同调，养血安神；

神门、内关：宁心安神，配合脾胃调理。

3. 艾灸温补

虚寒体质（胃部喜暖、怕冷食、大便稀溏）：艾灸足三里、关元、中脘，温补脾胃阳气。

4. 饮食与情志调护

吃饭时专心吃饭，避免思虑，

细嚼慢咽，规律进食，

忌生冷油腻，保护脾胃阳气，

餐后散步，助消化调情绪。

5. 导引术

八段锦“调理脾胃须单举”：一手上举、一手下按，疏通脾胃气机。

什么时候需要就诊？

躯体疾病反复发作，

病情随情绪明显波动（一紧张就加重），

伴有焦虑、压抑、失眠等情绪困扰，

消化系统症状与压力密切相关。

我们能为您做什么？

明确诊断：现代医学检查排除器质性病变；

身心同治：心理疏导+中医脾胃调理；

打破循环：从根源改善“情绪-身体”恶性循环。

情绪留在身体里的印记，脾胃最先知道。
调好脾胃，让身心一起康复。

供稿：脾胃病科

一审：脾胃病科

二审：医务处

三审：分管院领导