西医上讲高血压病是以体循环动脉血压增高为主要临床特征,并伴有血管、心、脑、肾等器官病理性改变的全身性疾病。中医典藉中无高血压病名记载，但根据其临床特点，可将其归属于“眩晕”的范畴。并将其分为肝阳上亢型、阴虚阳亢型、阴阳两虚型和痰湿壅盛型。

中医上治疗高血压经常用中药、针灸、穴位放血方法。但大家对于用艾灸是否能治疗高血压有不理解之处。《本草纲目》云:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。炙之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”艾灸是我国传统的治疗方法之一，灸(熏)人体机表的腧穴和特定穴位，通过温热刺激经络腧穴，激发经络系统的感应和传导，达到防治疾病的目的。现代医学研究表明，艾灸可增强人体细胞及体液免疫能力，对血液循环系统能产生较大影响，对于高血压有着治疗缓解的作用。

艾灸可以治疗哪些类型的高血压

很多人觉得艾灸温补的作用不能降血压，反而会“火上浇油”让血压更高。然而事实真的是这样吗？答案当然是否定的。

中医讲究辨证，个人体质不同，同一个病的调理方案也就不同。从不同分型来讲，在阴阳两虚的证型里，如果病人以阳虚为主，可以用艾灸来治疗。如果是阴虚有热的情况，就不适宜用艾灸治疗。在痰浊壅盛这个证型里，如果痰浊属于寒痰的话，可以用艾灸来治疗；痰浊属于热痰的话，就不能用艾灸来治疗。

从血压本身来讲，如果收缩压在170~180mmHg，容易出现高血压危象、脑出血等疾病，危及生命，此时就不主张用艾灸治疗，需立刻医院就诊。

当然具体什么样的高血压患者可以用艾灸治疗，患者还需要到正规的医院咨询专业的医师。                                          

冬季对于高血压患者来说是个“坎儿”。其主要原因是冬季寒冷的刺激使人交感神经兴奋性增加,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,进而引起收缩压及舒张压上升。因此冬季的血压波动会明显大于夏季。在冬季,高血压患者往往会变多。

艾灸足三里穴

足三里为足阳明胃经合穴具有调理脾胃、补益气血、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。阳明经多气多血，足三里还为多气多血之穴，故足三里穴能通调气血，使上逆之肝阳归于平和，避免气血上逆致血压升高；另一方面，足三里穴可以补中健脾和胃，祛湿化痰，治疗“无痰不作眩”的高血压。

艾灸曲池穴

曲池穴为手阳明大肠经的合穴，阳明经多气多血，艾灸曲池穴能摄纳阳明气血，使气血运行平稳，从而降低血压。肝为风木之脏，大肠属金，而金能克木，曲池穴又能平亢盛之肝阳、镇上逆之邪火，改善头疼、眩晕症状。大肠经的合穴，可以降逆平气，实现降压，《灵枢·本输》提到“合主逆气而泄”，能通调气血，使上逆之气血归于平和，避免气血上逆致血压升高。

日常养生预防高血压

除了艾灸可以治疗高血压，中医上还有一些其他的养生防治措施来预防高血压。1、生活起居调养：顺应大自然春、夏、秋、冬阴阳变化规律，按四季养生需求，起居有常。2、饮食保健：饮食宜清淡，不过食肥甘厚味和辛热燥火食物，并按四季饮保健要求，随季节变化调整饮食结构，以维护机体阴阳的平衡。3、精神调养：淡泊静养，思绪平静，心气和畅，情志愉悦，避免过于激动。正如古人所言：“调息静心，尤如兆雪在心。”4、运动保健：坚持轻强度到中强度的运动锻炼，如传统的导引气功、太极拳、健身操、健身舞、步行等等都对预防高血压的发生、发展具有非常好的效果。

供稿：老年病科

一审：老年病科

二审：医务处

三审：分管院领导